НА ФОРУМАХ
82
1
152
1
172
1

Клубы : Секреты женской красоты

Мария Кожевникова раскрывает секреты женской красоты и счастья

457d737e2dc8e6d41464f81be11cdb54.JPG

Мария Кожевникова прославилась своей ролью в молодежном сериале «Универ». Но настоящая шумиха поднялась вокруг Марии, когда она решила совместить роль актрисы и политического деятеля. Многие не верили, что Мария Кожевникова, воплотившая на экране роль легкомысленной студентки, справится с политической нагрузкой. Но актриса достойно вошла в Госдуму и в списки самых влиятельных женщин России. При всем при этом, Мария вовсе не рассталась с актерской карьерой, перешла на большие экраны и снялась не только в легких молодежных фильмах, но и в исторических драмах.

54be1415cc1e16d5c97b2c12dd9c8a4e.jpg

В феврале 2015 года в России состоялась долгожданная премьера фильма «Батальонъ», режиссера Игоря Угольникова, где Мария получила одну из главных ролей участницы боевых действий Первой мировой войны. Фильмография Марии Кожевниковой пополнилась самой сильной и серьезной ролью со времен начала ее актерской карьеры. История имеет достоверные, реальные факты: по инициативе Временного правительства поступил указ о создании женских батальонов. Этот шаг должен был поднять боевой дух тех, кто в отчаянии не верил в победу. Мария Кожевникова пожертвовала густой шевелюрой ради роли в фильме «Батальонъ». Причем актриса не просто подстриглась, сменив длинные волосы на каре, девушка решилась на более сложный шаг: побрилась налысо. Прямо в кадре ей обрили голову, как и многим коллегам по съемочной площадке. Мария призналась, что не без волнения переживала этот момент. Жертва того стоила: за роль в фильме Мария получила премию «Золотой орел».

С 2013 года Мария Кожевникова замужем за бизнесменом Евгением Васильевым. Супруги воспитывают двоих сыновей — трехлетнего Ивана и двухлетнего Максима. Что пара мечтала о большой семье, секретом не было: Мария сама не раз признавалась, что дети — самое важное для нее.

e2294236643263bd11b9391d98bde7c3.jpg

a46a834cd9c15c313319022f5b0dccbf.jpg

8f95590c1ab96114fb22bd9e9bcaf747.jpg

Чуть больше месяца назад Мария Кожевникова стала матерью в третий раз. С тех пор актриса не перестает делиться с подписчиками в Instagram подробностями протекания беременности и самих родов, ведь свое интересное положение Мария не афишировала практически до дня появления на свет сына. В этот раз знаменитость призвала женщин не стесняться тела после родов. Мария призналась, что появление на свет ее третьего ребенка было сопряжено с некоторыми трудностями.
У меня третьи роды были непростыми, возникли сложности, с которыми мы, благодаря тому, что написала выше и квалифицированным врачам, успешно справились! Поэтому беременная женщина должна всегда поступать так как чувствует и хочет, и это будет единственно верное решение, обсуждать это или тем более осуждать не имеет никакого смысла, мои дорогие!– написала актриса в микроблоге.
bbf4b86ccf704004abf483a456f0cf1a.jpg
Мария Кожевникова с мужем Евгением Васильевым и сыновьями
За третью беременность я набрала меньше, чем за предыдущие две, и это было сильно ощутимо!!! +27 против +40. Как? Почему? Я бы очень хотела раскрыть вам этот секрет, но его нет, просто нет. Такой же рацион, ритм жизни и эмоциональное состояние. Да и сыночек родился маленький, всего 4 кг. Да, для меня это — всего, так как опять же 4 600 против 4 кг — это огромная разница для естественных родов. В общем, в этот раз сыночек пожалел маму ;)
d86ff8d94dd62537658b675b10d1ceba.jpg
Мария Кожевникова, вторая беременность, 2015 год
Прошло больше месяца после рождения сыночка, а у меня +13, и я постепенно собираюсь приходить в себя, несмотря на то, что не влезаю в свою одежду, это, кстати, самый главный стимул!!! Одежда висит, а одеть не можешь, обидненько. Но даже несмотря на это, я свой организм люблю и создавать для него стресс, худея больше 5 кг в месяц, не буду! — написала Кожевникова в социальной сети, подкрепив свои слова "не самым удачным по меркам Instagram" снимком.

59f82f0479edef87adec176e2917b979.JPG
Выставляю данное фото для поддержки женщин, которые не вышли из роддома моделями с размером 90-60-90

У бывшей гимнастки, актрисы Марии Кожевниковой, казалось бы, проблем с лишним весом быть не может. Но депутатская работа стала причиной появления лишних килограммов. В отличие от многих своих звездных коллег Кожевникова не считает свою внешность выдающейся.
"К красоте я отношусь довольно ровно, - говорит Мария. - Я не считаю себя красавицей, скорее, просто симпатичной. И люблю играть роли не первых красоток, а девушек простых и не слишком внешне привлекательных. Я считаю, что самое главное в любой женщине - это харизма и обаяние. У меня есть множество знакомых девушек, которые не подходят под стандарты "красоток", но вот то тепло, шарм и элегантность, которые исходят от них, просто потрясают".
К популярным нынче медицинским методам создания красоты актриса относится со скептицизмом. Она считает, что все проблемы идут из головы. И когда возникает желание сходить к пластическому хирургу, стоит в первую очередь задуматься, откуда оно, собственно, идет.
«Если, допустим, человек не может ощущать себя счастливым, не исправив слишком оттопыренные уши, надо дать ему возможность сделать такую операцию. Но когда у девчонок после этого возникает желание откорректировать форму носа, потом накачать губы или приподнять брови и так далее - это уже похоже на болезнь! У меня пока и в мыслях ничего такого нет, к тому же я сильно боюсь боли. Я видела опухшие и посиневшие лица своих подруг после того, как им ломали носы. Это ужасно! Уверена, что поддерживать и улучшать свой внешний вид можно и другими способами. Сама я никогда не использую даже крема. Считаю, что нужно во всем слушать свой организм. Грим я снимаю только косметическим молочком. А на девушек, которые начинают накачивать себя ботоксом и увеличивать губы, смотрю со страхом и пытаюсь убедить не делать этого».
fd4aa23b2efd1977d40bf3f5b56b7841.jpg

Уже много лет Мария является сторонницей здорового питания. Она ест только полезную пищу, а лучшей диетой называет осознание того, что нельзя переедать. Актриса давно исключила из рациона мучное, кроме того, она не любит кофе, почти не употребляет алкоголь, зато ежедневно выпивает несколько литров воды. Если же чувствует, что набрала немного лишнего веса, заменяет обед водой с медом и лимоном: этот напиток притупляет чувство голода.
«Так уж сложилось, что я не люблю соль, перец и разные специи, - рассказывает Кожевникова. - Не люблю и майонез. Эта привычка у меня из детства. Мама, наоборот, готовит все перченое и соленое, поэтому для меня ей всю жизнь приходилось готовить отдельно».
Мария никогда не говорит строгое "нет" какому-либо продукту, потому что уверена: есть можно и нужно абсолютно все.
"Для меня не существует запрета «не есть после шести вечера», - рассказывает Кожевникова. - Я могу себе позволить есть не только вечером, но даже ночью. Ограничивать себя при похудении надо, но никогда не нужно доводить это до безумия. Я прошла через все запреты еще в детстве, когда мама не давала мне вкусные сдобные булочки, конфеты и пирожные. Потому что в художественной гимнастике поправиться на 100 г - это уже криминал. И то, что мне не давали есть тогда, очень часто хочется съесть сегодня, особенно булочки. Это уже на уровне подсознания. Головой понимаю, что булочка мне сейчас ни к чему, но не могу остановиться. Поэтому считаю, что надо себя периодически баловать всякими вкусными вещами. Иначе потом съешь еще больше".
90cdff018a07bde2c4c5e01244e707bc.jpg
Мария Кожевникова впервые вышла в свет после рождения третьего ребенка

Кожевникова - фанат оливкового масла, которое старается привозить из-за границы. Актриса смеется, что чемоданы у нее, как правило, набиты не новыми нарядами, а батареей бутылок с оливковым маслом. Мария добавляет его в салаты, ухаживает с его помощью за волосами и телом. Актриса примерно раз в месяц наносит оливковое масло на волосы и заворачивает в мягкое полотенце на полчаса. После такой процедуры волосы становятся живыми и шелковистыми. Помимо оливкового масла для ухода за кожей использует кокосовое. И еженедельно делает массаж лица и тела. Для поддержания тонуса ходит в бассейн. А летом отдыхает исключительно на море. Во время плавания опускает в воду лицо - все несовершенства сразу уходят.
Материалы взяты из открытых источников

Полина Гагарина рассказала, как быстро похудеть после родов
Алсу раскрыла свои секреты красоты
Девушка набрала 11 килограммов, чтобы "стать счастливее"
Здоровый свет